Este es el top 5 de entrenamientos para realizar en casa

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Descripción

En España, donde cada vez disponemos de menos tiempo para asistir al gimnasio, la opción de ejercitarnos en casa se vuelve cada vez más beneficiosa. Revisa nuestro top 5 de entrenamientos diseñados para adaptarse a tu vida activa en la comodidad de tu hogar.

Tu entrenamiento en casa: Orientaciones básicas para organizar una rutina de ejercicio físico en el hogar o al aire libre. - kínesis

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