Proteína casera sabor chocolate con 24g de prote por scoop

158.5K me gusta,1.2K comentarios.Video de TikTok de Gaspar Carreira (@gass.cocina): «Proteína casera sabor chocolate con 24g de prote por scoop 💪🏻🍫 súper fácil, rápida y económica de hacer! El que conteste bien cuántas veces dije proteina en este video se lleva un pote de proteína lleno de proteína proteicamente proteica 👊🏻 Ame la textura con la que quedo, y tiene un montón de sabor a chocolate! Sin duda la voy a hacer más seguido, es una gran alternativa a la comprada o sirve para cuando te quedas sin! Y de paso es vegana! Para 6 scoops de proteina (unos 150g de proteina en total) yo use -300g proteina de soja texturizada -3 Cdas cacao amargo en polvo -1/2 Cda splenda (unos 6 sobres) -1 cdta canela, es opcional y la podes remplazar por café por ejemplo Para el licuado agregue 500ml de leche descremada y 1 banana Probala la próxima que te quedes si prote en polvo que te va a encantar! Gas ✌🏻 #recetasaludable #healthyfood #saborestiktok #proteinpowder #fitnessfood».Protein Food. sonido original - Gaspar Carreira.

Los batidos de proteínas engordan o adelgazan? - ¡Descubre la verdad sobre sus efectos!

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