Lo que tienes que saber antes de empezar a entrenar con un chaleco

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Descripción

Los chalecos lastrados se han convertido en una de las herramientas más útiles a la hora de añadir intensidad a nuestros entrenamientos con el peso corporal

Javier Núñez García

Lo que tienes que saber antes de empezar a entrenar con un chaleco lastrado

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